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7 señales a tener en cuenta en una nueva relación, según los expertos

No son factores decisivos, necesariamente.

Cuando hayas pasado la etapa de “hablar” o situación y hayas comenzado a salir seriamente con alguien nuevo, seguro que te emocionarás. Al sentir que está listo para dar el siguiente paso de exclusividad con su pareja, ser consciente de cuán compatibles son es crucial para formar una relación saludable juntos.

Si bien es posible que esté listo para sumergirse de cabeza primero, las banderas amarillas (comportamientos que no son directamente un factor decisivo pero que lo hacen dudar por alguna razón u otra) pueden hacer que se detenga.
Según la psicoterapeuta registrada Parisa Ghanbari , “ las son las señales que te indican cuándo desconectarte de una relación.

Las banderas amarillas son las señales que te indican cuándo andar con cuidado, ser cauteloso y darte tiempo para evaluar más a tu pareja y asegurarte de que estás invirtiendo en la relación correcta”. La mayoría de las veces, las banderas rojas evidentes significan el final de una relación. Las banderas amarillas, sin embargo, pueden ser más ambiguas y matizadas.

Si tu nueva pareja mantiene contacto con un ex, por ejemplo, eso podría ser una señal de su madurez emocional, o podría significar que hay sentimientos no resueltos allí. Las banderas amarillas pueden ir en cualquier dirección, pero si usted y su pareja pueden resolverlas juntos, hacerlo podría acercarlos aún más.

Para obtener más orientación sobre las señales que está viendo, aquí hay 7 comportamientos que podrían considerarse señales de alerta en una relación, según los expertos.

1. No han tenido una relación a largo plazo antes

Si esta es la primera relación seria de su pareja, es natural desconfiar. “En algunos casos, la falta de una relación a largo plazo en su historia puede significar que no son una gran pareja, tienen problemas de compromiso o tienen estándares o expectativas poco realistas sobre las relaciones”, la psicóloga Dra. Sarah Schewitz, Psy .D, le dice a Bullicio.

Observar cómo su falta de experiencia te afecta a ti y a tu relación es sabio, pero no necesariamente significa que no funcionará. Schewitz dice: “No todos están intrínsecamente motivados para tener una relación a largo plazo en sus primeros años. Para muchas personas, esto cambia a medida que envejecen y maduran. Entonces, solo porque aún no hayan tenido una relación a largo plazo, no significa que no puedan o no quieran”.

2. Tienen una relación con su ex

Descubrir que tu pareja todavía está en contacto con su ex puede asustarte al principio, pero no es necesariamente algo malo. Según Schewitz,

“Ser amigo de un ex puede ser una señal de que es una persona madura con la capacidad de reconocer que su ex es una buena persona que no encajaba bien con él. A menudo es una indicación de un verdadero cierre hasta el punto en que no quedan sentimientos románticos o desencadenantes en absoluto”.

Si ese es realmente el caso, entonces esto podría ser más una bandera verde que amarilla.

“Sin embargo, mantenerse en contacto con un ex también puede ser una señal de que no tiene buenos límites o de que tiene asuntos pendientes con su ex”. dice Schewitz. Ella aconseja explorar con curiosidad: pregúntale a tu pareja sobre la ruptura y por qué quiere mantener abierta la conexión. “Si tu pareja se pone a la defensiva al responder estas preguntas, es posible que estés viendo una señal de alerta”.

3. Se molestan por la crítica

Ser receptivo a las conversaciones incómodas es un signo de una pareja emocionalmente inteligente. Ghanbari dice: “ Cuidado con la forma en que tu pareja maneja las críticas”. ¿Parece su pareja abierta a escuchar sus comentarios constructivos, o reacciona a la defensiva y tal vez incluso toma represalias por dolor? Si es así, definitivamente es una bandera amarilla.

“Quieres estar con una pareja que haga el esfuerzo de comprender y empatizar con tus sentimientos, en lugar de ponerse a la defensiva u ofenderse”, dice Ghanbari.

4. Tienden a hacer los planes ellos mismos

Si tu pareja constantemente toma las decisiones y comienza a tomar la mayoría de las decisiones en su relación, esto podría ser motivo de evaluación; ¿Están considerándolo a usted y sus necesidades, o están mostrando signos de comportamientos egoístas? Ghanbari dice que te preguntes: Al planificar las fechas al principio, ¿tu pareja es la única que decide el lugar y la hora para reunirse? ¿Te preguntan qué preferirías para tu cita? ¿Qué pasa si les dices que no?

Hacerse cargo y mostrarse confiado al servicio de la relación puede ser algo bueno (especialmente si esa energía es lo que busca en una pareja), pero es importante distinguir la línea entre eso y la falta de consideración.

5. Te recuerdan a tu ex

La psicóloga clínica licenciada, la Dra. Satira Streeter Corbitt, comparte que “una bandera amarilla puede ser un amor por los gatos”. Sí, en serio. Si bien puede parecer intrascendente, Streeter Corbitt explica que.

“Esto puede provocarte debido a una experiencia con un ex que se obsesionó con su gato hasta el punto de sentir que este gato, no tú, era su [número uno]”.

Este puede ser un ejemplo específico, pero incluso si su pareja tiene buenas intenciones en sus intereses o pasiones, puede haber momentos en los que se parezcan demasiado a una relación negativa que haya tenido en el pasado.

Vale la pena señalar cómo las similitudes entre tu ex y tu nueva pareja pueden afectarte.

“En este caso, es posible que deba observar a una nueva pareja y, al mismo tiempo, verificar con usted mismo para ver cómo se siente y procesar las acciones de su nueva pareja”. Dice Streeter Corbitt.

6. Hacen suposiciones

Según Ghanbari, hacer suposiciones sobre cómo piensas o sientes no es una buena imagen para tu pareja.

“Es como si dieran a entender que te conocen mejor de lo que te conoces a ti mismo”.

ella explica. Si estás en desacuerdo o tu pareja reacciona negativamente a algo que dijiste o hiciste (especialmente si no fue con la intención de hacer daño) y le atribuye malicia, podría ser más una señal de alerta.

“Esto indica que la persona realmente no está tratando de conocerte, que tiene [nociones preconcebidas] sobre ti y quién eres. Si esto continúa, nunca se podrá generar confianza en la relación y es posible que sientas que no te escuchan, ven o entienden por lo que eres”, dice Ghanbari.

7. Tienen dificultades para decirte cómo se sienten

La comunicación , especialmente en una situación cargada de emociones, es una habilidad necesaria para una relación saludable. “Esto podría ser una señal de que no están emocionalmente disponibles, pero también podría ser una señal de que están tratando de tomar las cosas con calma o que necesitan más tiempo para confiarte su vulnerabilidad”, dice Schewitz.

“Si sientes que están demasiado cerrados, comparte con ellos que te gustaría saber más sobre su mundo interior”, dice ella. “Haga preguntas para que sea más fácil para ellos compartir. Siente curiosidad por saber por qué no hablan de sus emociones y trata de crear un espacio seguro y sin prejuicios para atraerlos”.

Con cualquier relación, la comunicación es clave; Si comienza a notar señales de alerta en su nueva relación, considere hablar sobre cualquier inquietud que surja. Viniendo de un lugar de honestidad y el deseo de comprender mejor a su pareja ayuda a generar confianza y una base sólida.

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