A TI, TE DEDICO ESTAS PALABRAS…
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A TI, TE DEDICO ESTAS PALABRAS…

Palabras para mi mismo…..

NO TE CRITIQUES.

Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

NO TE DES MIEDO A TI MISMO.

Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de bienestar.

SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO.

Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

SÉ AMABLE CON TU MENTE.

El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

ELÓGIATE.

La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

DATE APOYO.

Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se requiere. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

AMA TU NEGATIVIDAD.

Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

CUIDA TU CUERPO.

Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos requiere tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes viver? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

UTILIZA EL ESPEJO.

Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: «Te quiero, te quiero tal como eres».

ÁMATE, HAZLO AHORA.

No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Comentarios (11)

  • Raymundo Responder

    Gracias por esas bellas palabras

    22/03/2022 a las 1:11 PM
    • David Estuardo Herrera MONROy Responder

      Gracias por este buen consejo bendiciones??

      22/03/2022 a las 2:48 PM
  • Elda Carvajal Responder

    Muchas por todo

    22/03/2022 a las 3:10 PM
    • Sandra Responder

      Gracias por el apoyo tan grande, saludos!!?

      22/03/2022 a las 5:42 PM
      • Elizabeth Rocco L Responder

        Hermosas palabras para reecantarse con uno. Ser positivo y amarse. Somo unicos y debemos querernos mas que nada.
        Me encantaron esas reflexiones.

        23/03/2022 a las 8:44 AM
  • Rosario Responder

    Excelente, cuanto necesitamos leer estás palabras muchas veces. Gracias

    23/03/2022 a las 8:02 AM
  • RafaelOlmedo Responder

    La verdad muy cierto,me encantó!!!

    10/04/2022 a las 9:15 PM
  • Fernanda Responder

    Gracias por recordarmelo

    10/04/2022 a las 11:49 PM
  • Lourdes Responder

    Palabras que llenan, muchas gracias

    11/04/2022 a las 8:59 AM
  • Sergio Responder

    Hermosas palabras generadoras de amor , bienestar, esperanza y compasivas en fin iluminan este momento , Gracias.

    29/05/2022 a las 4:11 AM
  • Marisela Christopher Responder

    Muchas gracias uno es mas duro con uno mismo q con otra persona gracias bendiciones

    29/05/2022 a las 9:57 AM

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