Sigue Adelante Tienes Esto

Hay una gran duna de arena en una playa que me gusta visitar. Era un adolescente con mi familia la primera vez que lo vi, llevé a mi esposo allí cuando estábamos saliendo y me encantó compartirlo con nuestros hijos y amigos a lo largo de los años. En cada visita, tan pronto como doy la vuelta a la esquina y lo veo, siento el fuerte tirón de la emoción de subirlo. Se cierne 240 pies sobre mí como un magnífico gigante que me invita a gatear sobre su espalda. Cada vez que llama respondo con entusiasmo.

Pero aquí está la cosa, es realmente difícil escalar esa duna. Comienza bien y muy pronto miras por encima del hombro y notas que la playa se está haciendo más pequeña. Te sientes elevado y un poco eufórico. Luego miras hacia atrás frente a ti y el ascenso comienza a volverse real. Con cada paso que das, retrocedes lo suficiente como para comenzar a cuestionarte si realmente estás progresando. Te arden las piernas, tu corazón late con fuerza, respiras con dificultad y te preguntas si lo lograrás. A estas alturas, te das la vuelta y dejas caer tu trasero en la arena para mirar la vista por la que estás trabajando tan duro. Es hermoso. Te das cuenta de lo lejos que puedes ver la playa y lo pequeña que es la gente ahora. En este punto, piensas que tal vez esto es lo más lejos que necesito ir, pero algo dentro de ti dice sigue adelante, ¿no quieres ver cómo se ve en el otro lado? Entonces, una vez que haya recuperado el aliento, dé la vuelta y comience de nuevo. Paso, deslice, paso, deslice, una y otra vez. Cuanto más te acercas a la cima, más empinado se vuelve y realmente te preguntas si te estás deslizando más que pisando. En este punto, te subes a los cuatro y comienzas a gatear, usando tus brazos como palanca adicional para empujarte hasta la línea de meta. ¡Abrazas la arena y sabes que has llegado hasta aquí y que valdrá la pena!

Por fin finalmente llegas a la cima. Estás jadeando, con las mejillas sonrosadas, sudoroso y tienes arena en la ropa, pero ¡guau, lo lograste! Finalmente ves tu primera vista de la playa al otro lado y sientes la brisa del mar alborotar tu cabello. Es tan asombrosamente hermoso que tienes que tomarte un momento para absorberlo todo. La parte superior se aplana y te sientes aliviado al sentir que pisas firme de nuevo. Bueno, tan sólido como puedas en la arena de todos modos, pero estás agradecido de no volver a deslizarte. A medida que explora la parte superior de la duna, se sorprende de lo lejos que puede ver claramente. Miras hacia abajo y puedes ver olas rompiendo en la playa a ambos lados del gigante sobre el que ahora te paras. Las olas que parecían grandes en el fondo ahora se han difuminado en una mezcla de blanco y azul. Los surfistas y los peinadores de playa parecen pequeños insectos. y te das cuenta de que tu perspectiva desde arriba ha sido poderosamente alterada. Miras hacia abajo y animas a las personas que suben detrás de ti. Gritas cosas como “sigue adelante, lo tienes, la vista desde arriba valdrá la pena”. A veces gritas consejos para ese último rastreo del ejército y tiendes la mano para que la agarren cuando se acercan lo suficiente.

Después de que todo mi grupo lo haya hecho y explorado, encontramos un lugar donde queremos sentarnos y meternos en la mochila donde he empacado algo delicioso para celebrar, un termo de chocolate caliente si hace frío, una jarra de limonada si hace calor. . Separo los bocadillos y podría jurar que los M&M saben aún mejor en la parte superior. Nos reímos, animamos, reflexionamos sobre lo difícil que fue, pero cómo nuestro valor y determinación nos mantuvieron en marcha. Y nos sentamos allí todo el tiempo que el día lo permite con grandes sonrisas en nuestras caras sucias manchadas de sudor tratando de absorber y capturar la belleza que nos rodea para llevarla a casa en nuestros corazones. Realmente es una experiencia espectacular y notable.

Me di cuenta esta mañana que mi viaje sobrio se parece mucho a escalar mi duna de arena. Es difícil y me frustro cuando trabajo tan duro para dar un paso, solo para retroceder parte del camino. Al igual que mi enfoque en la escalada me consume y me desgasta, también lo hace mi trabajo para mantenerme sobrio. A menudo siento que estoy tan cansada de pensar siempre en el alcohol y en cómo navegar mi camino hacia adelante sin él. Si estoy bebiendo estoy pensando en el alcohol, si no estoy pensando en cómo evitar el alcohol. Todo el pensar en ello me cansa. Hay momentos en mi escalada donde todo lo que puedo ver es arena y momentos en mi sobriedad donde todo lo que puedo ver es el próximo momento sobrio. Tengo que reunir el mismo valor y determinación para seguir adelante y saber con cada célula de mi cuerpo que llegar a la cima valdrá la pena.

Hoy visualicé mi equivalente sobrio de estar en algún lugar subiendo por la ladera de la duna y darme la vuelta para dejar caer mi trasero en la arena y apreciar la vista y lo lejos que he llegado. No he tenido un año perfecto y he subido y resbalado pero estoy orgullosa de mi trabajo. Pensé en el hecho de que celebré mi primer Año Nuevo, el 4 de julio y Halloween sobrio este año. Disfruté las noches de juegos sobrio, las celebraciones y las fiestas de cumpleaños sobrio, incluso enterré a un amigo sobrio. Me he mantenido sobrio cuando otros a mi alrededor estaban bebiendo y he sentido mis sentimientos sobrios incluso cuando quería beberlos.

Estoy orgulloso de lo lejos que he subido y la vista desde aquí es agradable. He descubierto la belleza del sueño sobrio y lo mal que lo afecta el alcohol. Sin ninguna duda, también he correlacionado que el alcohol hace cosas horribles en mi estómago, mi frecuencia cardíaca y mi rendimiento general en general. He trabajado duro para aumentar mi resistencia en el sendero hasta el punto de que llego a casa con fideos dos veces por semana, pero si bebo no puedo ir tan lejos y esas colinas se sienten muy duras. Me gusta mirarme en el espejo y ver mis ojos azules blancos y centelleantes y mi piel suave y tersa. Cuando bebo me veo y me siento viejo. Me encanta la creatividad que desbloquea la sobriedad y lo vivo que me siento cuando no bebo. Mi ascenso hasta ahora ha sido duro, pero estoy orgulloso de lo lejos que he llegado.

Todavía tengo un largo camino por recorrer, pero fue agradable tomarme un minuto para sentarme aquí y reflexionar sobre la vista. Definitivamente he recorrido un largo camino. Para todos los que están frente a mí, sepan que su éxito me inspira a seguir adelante. Agradezco de todo corazón el aliento y los consejos mientras miro hacia arriba con admiración por tus escaladas. Para aquellos de ustedes detrás de mí, sigan adelante, entendieron esto, cada paso vale la pena. Y para aquellos de ustedes en la parte superior, guarden algunos M&M para mí, realmente saben mejor allá arriba. ?

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