Oda a una Navidad genuinamente feliz

Para todos los que trabajan para mantenerse verdaderamente presentes en esta temporada navideña, la comunidad BOOM Rethink the Drink ofrece esta inspiración sin alcohol de nuestro archivo de 2022: ¡Mantenerse sobrio no tiene que sentirse seco!

Fue un diciembre sobrio
y todo a través de mi mente
hizo una lista de excusas
por qué debo beber vino –

Ahora sé que prometí
este mes sería bueno –
Dejaría de envenenar mi cuerpo
y cuídate como se debe!

Pero justo cuando pensaba
estos días fueron una brisa,
A lo largo vinieron mis factores desencadenantes
para tentar y provocar –

Primero tuve hambre,
pero la charcutería estaba cerrada –
sin comida en mi vientre,
mi ira se levantó!

Luego hubo problemas
con la familia y el trabajo,
Vecinos insensibles,
y mi esposo
(¡el patán!)

Esto llevó al agotamiento,
¡¿Cómo podría descansar?!
Estaba lidiando con los antojos,
¡Un invitado no deseado!

me puse de pie de un salto,
a la cocina volé –
Doblé la esquina,
¡El botellero a la vista!

Las botellas, me llamaron –
¡Me conocían por mi nombre!
Brillaban y vibraban
y giró igual!

De repente más botellas
entró en escena –
El vino se había unido al licor
para endulzar el esquema!

Bailaron en el mostrador,
Saltaron en el fregadero –
Cogieron sus propios vasos.
y me sirvió un trago!

Me alejé del mostrador
y gritó al verlo:
Las botellas tenían alas,
y saltando, tomó vuelo!

Me agaché mientras me salpicaban,
pero mantuve mi boca cerrada –
entrecerré los ojos
y me tapé la nariz!

Dieron vueltas a mi alrededor,
y reían mientras volaban –
Pero vi una escoba vieja
y supe que hacer –

Me balanceé en esas botellas,
golpeándolos claro,
Y corrió a la ventana
para dejar escapar un grito de alegría:

“¡Fuera, vodka y tónica!
Fuera, Vino Blanco y Spritzer!
Go, Lager y Gin Fizz
¡y el elixir de Chambord!

Por la ventana huyeron
con tan gran estruendo –
Mientras rozaban los tejados,
¡Escuché algunos romperse!

El alivio me venció,
Había pasado esta gran prueba –
Las botellas habían tentado,
¡La bruja hizo lo mejor que pudo!

Con pura satisfacción,
Subí a mi habitación –
Y compartió una buena victoria
con mis queridos amigos en BOOM.

lo supe por la mañana
mi cabeza estaría clara,
daría la bienvenida al amanecer
Y no derramar una lágrima –

Mientras yacía allí, sonreí,
con la luna brillando intensamente –
feliz diciembre sobrio
¡Y buenas noches a todos!

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Octubre sobrio, enero seco, ayuno de febrero y julio seco son iniciativas diseñadas para recaudar dinero para ayudar a las personas afectadas por el cáncer. Cuando se organizó la primera de estas iniciativas en 2014, Dry July, la conexión entre el consumo rutinario de alcohol y 7 tipos de cáncer aún no se discutía comúnmente. Era conocido, pero a menudo las historias de este descubrimiento estaban enterradas bajo los artículos de “sentirse bien” sobre los beneficios para la salud del vino tinto.

Los desafíos sobrios de un mes se han convertido en un gran enfoque para las personas que quieren salir de la jaula de beber en la zona gris y probar la vida sin alcohol.

¡En nuestra comunidad BOOM Rethink the Drink, organizamos un desafío de inspiración sin alcohol de un mes de duración 12 veces al año! Ven a vernos si ya has tenido suficiente de sentirte atrapado en una jaula gris.

¿Ha escuchado el término consumo de alcohol en el área gris/gris? Si no has escuchado ese término, esta publicación lo explica muy bien:

Consejos sobre el primer mes sin alcohol de un ex bebedor del área gris

y también lo hace esta publicación desde una perspectiva diferente:

Una prueba de su conocimiento del alcohol: ¿qué es beber normalmente?

Muchos de nosotros nos considerábamos bebedores de zona gris/gris. Si se pregunta dónde se encuentra en el espectro, estas publicaciones pueden ayudar

Cómo escapé de la trampa de beber en el área gris

Beber en el área gris: la verdad sobre cómo el alcohol daña el cerebro

Cómo lancé mi escape de la prisión del alcohol: pensamientos de un ex bebedor del área gris

Alejarse de la rutina del vino en punto

Dejar de lado la negación: dejar de beber y mantenerse sobrio en sus términos

Negación vs Paz Mental

¿Quieres beber o necesitas beber? – Dejar caer la negación

¿Por qué esperar al Enero Seco?

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