Blackout: una selección del club de lectura de la comunidad de Boom

Abril es el mes de la concientización sobre el alcohol en los EE. UU. y estoy pensando en todo lo contrario de la concientización… apagones relacionados con el alcohol. A menudo bebía hasta el punto de perder el conocimiento, probablemente porque concentraba mi consumo de grandes cantidades de alcohol en períodos bastante cortos. Recordar la última hora de mi velada era imposible. Por lo general, bebo en casa, pero eso no lo hace más seguro. Ese nivel de deterioro no es seguro, punto. El peor sentimiento sería cuando mi hijo dijera algo como “Mamá, cuéntame esa historia otra vez” o “Recuerdas en la película cuando [something happened]?” y tendría que actuar normal y ver si podía entender lo que quería decir.

“Los apagones relacionados con el alcohol son lagunas en la memoria de una persona por eventos que ocurrieron mientras estaba intoxicada. Estas brechas ocurren cuando una persona bebe suficiente alcohol para bloquear temporalmente la transferencia de recuerdos del almacenamiento a corto plazo al almacenamiento a largo plazo, lo que se conoce como consolidación de la memoria, en un área del cerebro llamada hipocampo.” Memorias interrumpidas: apagones inducidos por el alcohol

En el libro de Sarah Hepola Blackout: Recordando las cosas que bebí para olvidar ella explica los apagones relacionados con el alcohol como si tu cerebro cerrara funciones “no esenciales” para protegerse del efecto tóxico del exceso de alcohol. Ella los recuerda así:

“Y luego, no hay nada. Ni una maldita cosa. Esto me sucede a veces. Un telón cayendo en medio del acto, dejando minutos ya veces horas a oscuras. Pero cualquiera que me mire no se daría cuenta.

Había algo fundamentalmente malo en perder la narrativa de mi propia vida.

Hace poco asistí a un Salón en línea con Sarah Hepola, donde subrayó que todavía está frustrada, 8 años después de publicar su libro, porque los profesionales médicos y las agencias de salud no enfatizan, o a menudo ni siquiera parecen entender, los peligros de los apagones relacionados con el alcohol.

Algunos comportamientos desordenados se ríen y se normalizan y, a veces, nos distanciamos del daño emocional y físico que provocan. [alcohol] causas

Cita de Sarah Hepola en el artículo de la BBC ¿Por qué solo algunas personas se emborrachan hasta perder el conocimiento?

Sarah Hepola espera crear conciencia y lo ha hecho por muchos de nosotros con su libro. A pesar del tema oscuro Blackout: Recordando las cosas que bebí para olvidar es un libro fácil, veraz y divertido de leer. Su don para describir pensamientos, eventos y sentimientos te atrapa directamente en su historia, a veces como si tuvieras la pluma en tus manos.

El libro recorre la vida de la autora, desde que era una niña pequeña que robaba sorbos de cerveza del refrigerador, hasta su vida adolescente y adulta joven como periodista que nunca perdía la oportunidad de divertirse. Más específicamente, Sarah explica sus experiencias de tener apagones relacionados con el alcohol y su largo viaje hacia la sobriedad. En palabras de Saraha “Un apagón es el desenredado de un misterio. Es un trabajo de detective sobre tu propia vida”, que es exactamente de lo que trata el libro.

La descripción de Sarah de su historia es transparente, sin omitir ningún detalle. Sarah arroja luz sobre los efectos de la adicción al alcohol y cómo los apagones son más comunes de lo que pensamos. Ella también nos toma de la mano, nos ofrece esperanza y nos muestra que es posible salir de ese círculo vicioso.

No existe una fórmula única que convierta a un bebedor problemático. He oído muchas historias en competencia. Padres demasiado estrictos, padres demasiado laxos. Un niño que recibió demasiada atención y un niño que no recibió suficiente. La razón por la que bebí es porque estaba seguro de que el alcohol podría salvarme. Y me aferré a este delirio durante 25 años.

HABÍA QUERIDO alcohol para hacerme intrépido. Pero cuando llegué a la mitad de los 30, tenía miedo todo el tiempo. Miedo de lo que había dicho y hecho en apagones. Miedo de tener que parar. Miedo de una vida sin alcohol, porque el alcohol había sido mi herramienta más confiable.

Puede encontrar nuestra discusión del club de lectura de Sarah Hepola Blackout: Recordando las cosas que bebí para olvidar en los enlaces a continuación dentro de nuestro Boom repensar la comunidad de bebidas

Semana #1- Preludio, Introducción, Parte 1: Capítulos 1 – 3

Semana #2 Capítulos 4 – 6 + Interludio – una publicación en dos partes continuó aquí

Semana #3 Parte 2: Capítulos 7 – 9

Semana #4, 28 de marzo, continuación de la Parte 2: Capítulos 10 – 12

En conclusión

Ponerse sobrio no fue un salto gigante hacia la luz del sol. Fue una serie de pequeños pasos en la misma dirección. Dices “Haré esto hoy”, y luego dices lo mismo al día siguiente, y sigues adelante, un pie delante del otro, hasta que logras salir del bosque. No puedo creer que una vez pensé que la única parte interesante de una historia era cuando la heroína estaba bebiendo. Porque esas pueden ser algunas de las historias más alucinantes del mundo. ¿Hay algún héroe más odioso que un borracho con los ojos muertos, repitiéndose a sí misma? Estuve atrapado en esas reposiciones durante años: las mismas conversaciones, las mismas humillaciones, los mismos remordimientos, y no hay tensión narrativa allí, créanme. Fue un gran ciclo de Same Old Shit. La sobriedad no era la parte aburrida. La sobriedad fue el giro de la trama.

Nuestro Libro de Abril en el Club de Lectura será persiguiendo el grito de Johan Hari.

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